728x90 50대건강 #고혈압 #초기증상 #당뇨 #예방 #중년 #건강관리1 50대 고혈압·당뇨 초기 증상, 예방법, 치료법｜지금 바로 관리해야 할 건강 체크리스트 50대는 체력 저하와 함께 고혈압과 당뇨병이 본격적으로 시작되는 시기입니다.하지만 문제는, 이 두 질환 모두 초기에는 거의 증상이 없거나 가볍기 때문에 방치되기 쉽다는 점입니다.이번 글에서는 50대에 자주 발생하는 고혈압과 당뇨병의 초기 증상, 예방법, 그리고 관리·치료법까지 한 번에 정리해드립니다.💥 고혈압 초기 증상두통 또는 뒷목이 뻣뻣한 느낌어지럼증, 눈앞이 아찔하거나 번쩍이는 느낌가슴이 두근거림, 불규칙한 심장 박동코피가 자주 남조용히 진행되다가 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있음※ 대부분은 무증상으로 진행되므로 정기적인 혈압 체크가 필수입니다.💥 당뇨 초기 증상심한 갈증과 잦은 소변평소보다 많이 먹는데도 체중 감소피로감, 무기력증상처가 잘 낫지 않음손발 저림, 시야 흐림※ 공복 혈당 수치.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음 728x90 LIST
